감정기록 앱

오늘 나의 감정은?

내기분은 어떤가요?

감정을 느끼는 그대로 표현하기가
서툴러서 화가 나도 화를 못내고
좋아도 좋아하지 못할때가 있습니다.
내감정을 제대로 표출하지 못하면
타인과 관계를 맺는데 있어서
큰 걸림돌이 될 수 있습니다.

내감정을 아주 쉽고 간단하게 기록할 수 있는
찰랑말랑 앱이 있네요.

감정은 크게 다섯가지

기쁨,설렘,분노,슬픔,두려움
인사이드아웃이 생각나네요^^

찰랑말랑 감정기록앱

가벼운 마음으로 앱을 다운받았습니다.

찰랑말랑

나의 지금 느끼는 감정을

색깔버튼을 터치하여 기록합니다.

근데 앱개발자는 왜
우주복을 입고 있는 사람한테 물을 채우는듯한
숨막힘을 연출한건지....
캐릭터도 자기가 원하는대로 꾸밀 수 있으면
더 좋을거 같네요.
감정표현을 느끼는 색깔은 좋은데
표현을 물이 차는방법이 아닌
다른방법도 생기면 좋겠어요.

간단히 회원가입을 하고
지금 감정을 기록해보았습니다.
오늘 무슨일이 일어날지 설레는 아침입니다.

너무 기분좋은데
이앱을 활용해서 기록하면 좋겠네요.
정말 화나는데
이앱으로 화가좀 풀릴 수도 있겠어요.